Chosèt konpresyon gen anpil benefis sante potansyèl, soti nan amelyore sikilasyon san nan diminye anfle, soulaje doulè, ak anpeche vètij jis apre ou leve kanpe.
Ranfòse sikilasyon
Youn nan benefis prensipal yo nan mete chosèt konpresyon se amelyore sikilasyon.1 Chosèt konpresyon kontinyèlman peze pye ou ak janm ou pandan tout jounen an, ki ankouraje san ki rich oksijèn koule nan venn janm ou. Sa a ede diminye chans pou boul nan san ak akselere pwosesis gerizon an pou moun ki gen tandans fè maleng presyon ak lòt blesi.
Moun ki gen kondisyon tankou dyabèt, tronboz venn gwo twou san fon (DVT), ak venn varis ka benefisye de mete chosèt konpresyon pou amelyore sikilasyon nan pye pi ba yo.
Diminye anfle
Chosèt konpresyon ka amelyore drenaj lenfatik nan pye ou, cheviy, ak ti towo bèf. Drenaj lenfatik se yon pwosesis ki ede sikile lenfatik, oswa likid tisi, alantou ògàn yo ak veso ki nan sistèm lenfatik la.
Sa a ka ede diminye ak anpeche anfle pou moun ki gen sèten kondisyon, tankou lenfedèm. Li kapab tou benefisye pou moun ansent, espesyalman pandan twazyèm trimès la.
Diminye Doulè
Lè yo amelyore sikilasyon san ak sikilasyon, chosèt konpresyon ka soulaje doulè, malèz, ak yon santiman lou nan pye pi ba yo. Sa a ka itil espesyalman pou moun ki:
Yo souvan sou pye yo nan travay, tankou travayè yo Vann an Detay ak swen sante
Gen pou chita pou peryòd tan ki long, tankou pilòt, vwayajè souvan, ak itilizatè chèz woulant
Travay nan kay la
Gen doulè kwonik oswa fatig
Te fèk sibi operasyon
Prevni vètij lè w kanpe
Chosèt konpresyon ankouraje san ki gen anpil oksijèn koule nan pye ou epi tounen nan direksyon kè ou. Yo menm tou yo anpeche san ak likid lenfatik kolekte epi rete kowonpi alantou pye ou ak cheviy. Sa a ka ede soulaje sentòm tankou tèt chaje, vètij, ak tansyon ba jis apre kanpe pou moun ki gen kondisyon tankou:
Amelyore Pèfòmans Egzèsis
Atlèt yo souvan itilize chosèt konpresyon pou amelyore pèfòmans egzèsis ak andirans, diminye doulè nan misk ak fatig, epi diminye tan rekiperasyon apre yon antrennman difisil oswa aksidan.
Li pa totalman klè poukisa chosèt konpresyon ka itil pandan ak apre egzèsis wòdpòte. Sepandan, kèk chèchè diskite chosèt konpresyon ka deplase asid laktik pi efikas nan misk yo, ki akselere pwosesis rekiperasyon an.
